Nuestro blog (Noviembre/2024)

Gozar de una buena autoestima es sumamente importante para cualquier ser humano, pero más si cabe cuando hablamos de los más pequeños de la casa. Se trata de un faro que guía a los niños a través de los desafíos de la vida. Cuando un niño tiene una autoestima sana, se siente capaz, valorado y seguro de sí mismo. Esta seguridad emocional es esencial para su desarrollo integral, ya que influye en su aprendizaje, sus relaciones sociales y su bienestar general. En Contigo-Psicología contamos con ex...

A veces, la vida nos presenta desafíos que pueden resultar abrumadores. Sentimos ansiedad, tristeza, frustración o simplemente una sensación de vacío que no sabemos cómo manejar. Es en esos momentos cuando sentimos que no podemos controlar al 100% nuestra mente y emociones.  En primer lugar, no te preocupes, ¡es completamente normal sentirse así! Si te encuentras en esta situación, has de saber que no estás solo. En Contigo-Psicología queremos acompañarte en este proceso de autodescubrimiento y...