Nuestro blog - Página 7

Todos los padres del mundo quieren lo mejor para sus hijos. Es por ello que cuando los ven pasarlo mal, se preguntan qué pueden hacer para aliviar sus penas, en cualquier sentido. Y es que tan o más importante que el daño físico es el daño emocional y psicológico.  Los menores de edad suelen ser extremadamente influenciables, tanto para bien como para mal. Es por ello que hasta cosas que a los adultos nos pueden parecer banales, a ellos les afectan su confianza. Si quieres averiguar si tu hijo ...

Por suerte, desde hace algunos años la sociedad se está concienciando mucho más sobre la importancia de la salud mental y de derribar tabúes y prejuicios. Una de las patologías que afectan a un mayor porcentaje de población es la fobia social, también denominada como trastorno de ansiedad social. Sin embargo, a pesar de ser algo relativamente frecuente, todavía existen ciertas confusiones sobre lo que realmente significa. Y es que muchas veces se relacionada equivocadamente con la timidez y la ...

Ser tímido puede ser una experiencia difícil para los niños, especialmente en un entorno social en constante cambio y en el que se les exige ser más sociables y abiertos. Si tu hijo es tímido, es normal que te preocupe su bienestar y su desarrollo social. Sin embargo, hay muchas maneras en las que puedes ayudarle a superar su timidez y a construir su confianza en sí mismo. Te lo contamos desde Contigo Psicología, tu centro de psicología en Vigo de confianza. ¿Cómo ayudar a un niño con su timid...

En Contigo-Psicología ayudamos a muchos pacientes a superar muchos problemas relacionados con la muerte. Sabemos que la muerte asusta, duele y atormenta, pero también tratamos con muchos adultos que se encuentran con un problema muy concreto: ¿cómo hablar de la muerte con los niños cuando llega el momento? Para salir de esta duda, nuestros psicólogos en Vigo tienen un consejo crucial: ser honestos. Honestidad para tratar el tema de la muerte con los niños Igual te sorprende pero abordar la mue...

Normalmente cuando nos vemos en la necesidad de acudir al psicólogo es porque necesitamos ayuda, lo cual nos hace sentir vulnerables. Cualquier persona que siente que no van las cosas como deberían, o que tiene ansiedad, estrés, algún tipo de trastorno de personalidad o cualquier otra patología mental, muchas veces lo primero que quiere es sentirse escuchada.  Así mismo, cuando contamos confidenciales a un tercero, está demostrado que se establece un vínculo de confianza. Por este motivo, con e...

En algunos casos nos toca vivir momentos traumáticos a lo largo de nuestra vida que quedan enquistados y no nos dejan seguir desarrollándonos como personas y nos estancan un continuo estado de desánimo. En Contigo-Psicología, centro de psicología en Vigo, ponemos en práctica la terapia EMDR para sanar traumas que causan una mala salud mental de los pacientes que nos visitan a diario.   ¿En qué situaciones está recomendada la terapia EMDR? La terapia EMDR tiene que objetivo conseguir que ese r...